Flüssigkeitsretention ist typisch weiblich, aber auch männlich
Heute sprechen wir über 'Wassereinlagerungen': ein Problem, das hauptsächlich uns Frauen betrifft, aber auch ein Problem für unsere Männer sein kann!
Heute sprechen wir über 'Wassereinlagerungen': ein Problem, das hauptsächlich uns Frauen betrifft, aber auch ein Problem für unsere Männer sein kann!
Mit Beginn der Phase 2 und dem Inkrafttreten von weniger restriktiven Maßnahmen können wir endlich wieder in die Stadt gehen und uns unsere Außenbereiche zurückerobern. Natürlich unter Einhaltung gewisser Sicherheitsmaßnahmen wie...
Mittlerweile ist allgemein bekannt, dass das Tragen der Maske nicht nur verpflichtend, sondern ein Schutz für uns selbst und die Menschen, denen wir begegnen, ist. Sie zu tragen, ist ein Zeichen für zivile und soziale Verantwortung,...
Wenn die Quarantäne viele negative Seiten hat, weil sie es Ihnen nicht erlaubt, Ihre Lieben wiederzusehen, auch nur für einen leichten Lauf auszugehen und Ihr Leben in vollen Zügen zu leben, hat sie auch positive Aspekte.Das erste...
Sie haben schon immer davon geträumt, Fett zu verbrennen und einen straffen Po zu bekommen? Wenn ja, befolgen Sie meinen heutigen Trainings-Tipp!
Da die Quarantäne noch ein paar Wochen aufrecht bleibt, müssen wir uns jeden Tag um unseren Körper und um unseren Geist kümmern, umso mehr, als wir den ganzen Tag zu Hause sind. Dafür haben wir sieben kleine aber nützliche...
Sie benötigen eine mentale Pause an diesen Tagen zu Hause zwischen Homeoffice, Routine und Kinderbetreuung? Dann habe ich für Sie die richtige Lösung: ein Training, mit dem Sie Geist und Körper entspannen können.
Hey, fragen Sie sich auch, wie man die freie Zeit in diesen Tagen nutzen kann? Mein Tipp ist es, die Zeit zu Hause zu nutzen, um zu trainieren und sich zusammen mit mir, Jill Cooper, in Form zu bringen!
Lieben Sie Yoga? Ich tue es und heute spreche ich über eine Neuheit von BeGood, die für das Yoga und für alle entworfen wurde, die es wie ich regelmäßig praktizieren.
Sie haben sich schon immer gefragt, wie man die Innenschenkel trainieren kann? Dann ist dieses Workout genau das Richtige!
Wie können wir die Routine an diesen Tagen zu Hause durchbrechen? Ganz einfach, indem wir Dinge tun, die uns auf andere Gedanken bringen und die uns die Zeit vertreiben, zum Beispiel ein intensives Training!
Sie sind zu Hause und wissen nicht, was Sie mit Ihrer Freizeit anfangen sollen? Dann ist dies die Lösung für Sie: trainieren Sie mit mir, Jill Cooper, und BeGood!
Heute ist es in Zeiten von COVID-19 besonders wichtig, die eigene Immunabwehr zu stärken.
Yoga ist immer mehr en vogue, weil man den Sport zu jedem Zeitpunkt und an jedem Ort praktizieren kann. Zu Hause, im Fitnessstudio, am Meer oder in den Bergen, nichts bremst die Yoga-Begeisterten beim Ausüben dieser belebenden...
Möchten Sie die Auswirkungen des Trainings maximieren? Dann tragen Sie intelligente Gewebe, die Ihnen dabei helfen, das Aussehen der Haut zu verbessern und unschöne Cellulite zu bekämpfen. Das ist aber noch nicht alles.
Alles Nötige in einen Rucksack zu packen und in den Bergen zu wandern, ist an sich schon eine tolle Sache. Aber herrliche Panoramablicke und großartige Fotos sind noch nicht alles, oder?