Yoga BeGood

Negli ultimi anni ci siamo trovati a dover ripensare gesti e abitudini quotidiane; quella di praticare attività fisica in sicurezza, nei tempi e nei modi che riteniamo migliori è una di queste. Ecco perché abbiamo deciso di offrirti una serie di video lezioni di Yoga e Power Yoga.

BeGood rimane con te per accompagnare i tuoi momenti liberi, con la sezione #YOGABeGood, nella quale potrai seguire lezioni di yoga gratuitamente, semplicemente stando a casa. Non dobbiamo infatti dimenticare i benefici dell'esercizio fisico quotidiano, ancor più adesso che lavoro e altre abitudini ci fanno a trascorrere più tempo tra le mura domestiche.

Ricordiamoci che l'attività fisica rafforza il nostro organismo e ci permette inoltre di impegnare una parte delle nostre giornate.

Buon allenamento :)

Video lezioni Yoga
con Carol Enrico

Lezione Yoga 1
Lezione Yoga 2
Lezione Yoga 3
Lezione Yoga 4
Lezione Yoga 5
Lezione Yoga 6
Lezione Yoga 7
Lezione Yoga 8
Lezione Yoga 9
Lezione Yoga 10
Lezione Yoga 11
Lezione Yoga 12
Lezione Yoga 13
Lezione Yoga 14
Lezione Yoga 15
Lezione Yoga 16
Lezione Yoga 17
Lezione Yoga 18
Lezione Yoga 19
Lezione Yoga 20
Lezione Yoga 21
Lezione Yoga 22
Lezione Yoga 23
Lezione Yoga 24
Lezione Yoga 25
Lezione Yoga 26
Lezione Yoga 27
Lezione Yoga 28
Lezione Yoga 29
Lezione Yoga 30
Lezione Yoga 31
Lezione Yoga 32

L'istruttrice indossa il nuovo completo funzionale BeGood
Acquista ora

Power Yoga

Evoluzione dello Yoga, è una attività che ne mantiene tutti i principi base sposandoli con quelli della moderna ginnastica occidentale. Le posizioni dello Yoga - le “Asana” - vengono modificate ma mai stravolte, quello che cambia è il ritmo degli esercizi per cui il passaggio da una posizione alla successiva è reso più fluido e dinamico.

Lezione Power Yoga 1
Lezione Power Yoga 2
Lezione Power Yoga 3
Lezione Power Yoga 4
Lezione Power Yoga 5
Pillola di Asana 1 - Cane a testa in giù
Pillola di Asana 2 - Cane a testa in sù
Pillola di Asana 3 - Saluto al Sole
Pillola di Asana 4 - Posizione dell'Albero
Pillola di Asana 5 - Posizione del Guerriero 3
Pillola di Asana 6 - Varie Asana
Pillola di Asana 7 - Locusta
Pillola di Asana 8 - L'Affondo
Pillola di Asana 9
Pillola di Asana 10
Pillola di Asana 11: L'Aratro

L'abbigliamento migliore per lo yoga

Scopri la collezione sportswear, completi performanti per l'allenamento funzionale, per lo yoga e l'attività sportiva in generale.

BeGood Activewear

Live Chat