BeGood: Smarte Bekleidung für zu Hause

Die Technologie kann dabei helfen, wir sprechen dabei aber nicht nur von der Unterhaltungstechnologie oder den sozialen Netzwerken. Wir sprechen über smarte Stoffe, die nicht nur das Aussehen unserer Haut verbessern können, sondern auch die Silhouette unseres gesamten Körpers.

Die Marke BeGood hat das italienische Know-how zu Textilwaren mit schweizerischer Technologie vereint und zahlreiche Bekleidungs- und Accessoire-Linien für mehr Wohlbefinden zu jedem Zeitpunkt erschaffen. Dies war möglich dank Dermofibra Cosmetics, das Geheimnis von BeGood mit einem internationalen Patent, das dank anorganischer Zusammensetzungen (Silizium, Magnesium, Titan und Zink) und Wirkstoffen (Vitamin A und E, Koffein und Aloe Vera), die von der Körperwärme auf natürliche Weise aktiviert werden, die Textur der Haut verbessert, die Mikrozirkulation anregt und damit überschüssige Wassereinlagerungen ableitet und die Haut mit Nährstoffen und Feuchtigkeit versorgt.

Wecker stellen nicht vergessen: wir sind schließlich nicht im Urlaub!

In den ersten Tagen könnte jede von uns in die Falle getappt sein, etwas länger schlafen zu wollen, weil der Arbeitsweg wegfällt. Wir müssen aber soweit möglich einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil aufrecht erhalten und können die zusätzliche Zeit beispielsweise für etwas nutzen, was wir morgens sonst nie geschafft haben.

Sie können sich ein paar Minuten zusätzlichen Schlaf gönnen, aber sobald der Wecker klingelt, fort mit dem Pyjama, ab unter die heiße Dusche und der Tag kann losgehen. Nach der Dusche und einer Creme für elastische und weiche Haut kann man sich je nach Laune entscheiden, ob man sich schminken möchte oder nicht: wir müssen uns weiterhin schön fühlen und wenn etwas Schminke dabei hilft, warum nicht?
Danach kann man einige Übungen auf leeren Magen absolvieren, zum Beispiel Yoga, um den Körper aufzuwecken und den Tag mit der richtigen Einstellung zu beginnen. Sie können dabei eine einfache Leggings tragen und ein T-Shirt, mit dem sich der Körper in jeder Position gut bewegen kann.

Die Yoga-Linie von BeGood wurde nach diesem Gesichtspunkt entworfen und sie hydratisiert und belebt die Haut dank der Technologie der Garne, wobei Orangenhaut gleichzeitig reduziert wird.

Nach dem Training folgt ein gutes Frühstück mit grünem Tee, viel Obst und griechischem Joghurt. Ernähren Sie sich auch weiterhin ausgewogen und kalorienarm: jetzt, da uns der Lieblingsasiate nicht in Versuchung bringt, ist es noch leichter, in Form zu bleiben. Nachdem die frühen Morgenstunden vorüber sind, geht es los im Homeoffice!

Smart Working: ein paar Tipps für den Arbeitsalltag in smarter Bekleidung

Smart Working erscheint gegenüber dem Büroalltag die bessere Lösung. Man benötigt zunächst einen bequemen und ergonomischen Stuhl, mit dem der Rücken gerade bleibt und die Haltung aufrecht, damit künftige Schwierigkeiten vermieden werden.

Dabei können die Tops und Leggings von BeGood dank des eng anliegenden und weich fallenden Schnitts eine Hilfe sein.

Nachdem man einen bequemen Stuhl und die passende smarte Bekleidung gefunden hat, sollte man sich am besten einen Raum mit viel natürlichem Licht aussuchen, um Sehschwierigkeiten zu vermeiden und bei Videokonferenzen mit den Kollegen gut sichtbar zu sein. Denken Sie daran, vor dem Arbeitstag das Zimmer für das Smart Working aufzuräumen: die materielle Ordnung trägt zur mentalen Ordnung bei und erhöht die Produktivität.

Lassen Sie die Arbeit hin und wieder liegen und denken Sie an etwas vollkommen anderes, um die Konzentration aufrecht zu erhalten: ein paar Minuten in den sozialen Netzwerken, die Spülmaschine einräumen, die Zutaten für das nächste Rezept heraussuchen oder sich ein wenig auf eCommerce-Seiten umsehen.

Für einige Augenblicke nicht an die Arbeit zu denken, verbessert die Leistung. Deshalb sollte man besonders im Homeoffice lernen, sich einige Augenblicke Zeit zu nehmen, vielleicht indem man sich alle eineinhalb Stunden den Wecker stellt, um sich vom Schreibtisch zu erheben, die Beine zu strecken, und vielleicht einen kleinen Snack zu sich zu nehmen, um die Batterien aufzuladen.

Nach der Arbeit: Workout, Abendessen und ein wenig Entspannung

Nach dem Arbeitstag dürfen wir die gesunden Gewohnheiten in unserem Alltag nicht aufgeben. Wenn wir schon nicht ins Fitnessstudio gehen können, ist es doch immer noch möglich, zu Hause zu trainieren. Machen Sie sich keine Gedanken um die Geräte: man kann sich auch nur mit dem eigenen Körpergewicht in Form bringen.

BeGood hat ein Set aus Dermofibra Cosmetics entworfen, das perfekt ist für das Home Workout, und mit den Videos von Jill Cooper auf unserem Blog kann man unterhaltsam und effizient trainieren und sich fit halten.
Nach einer weiteren belebenden Dusche und einem leichten Abendessen ist Zeit für Entspannung.

Sie könnten einen Film oder eine Serie ansehen, sich mit einer Freundin über einen der Videochat-Kanäle austauschen, die zurzeit voll im Trend sind, aber es gibt auch ein paar Alternativen, an die Sie vielleicht nicht gedacht haben: mit einer ruhigen Musik im Hintergrund eine Zeitschrift lesen oder alte Fotos durchgehen, ein altes Hobby wieder aufnehmen wie Zeichnen oder Basteln oder Schreiben oder einfach fern von jeder Technologie eine Beauty-Session einlegen.

Danach früh ins Bett mit einem Pyjama wie den von BeGood, der die wohltuenden Eigenschaften für unsere Haut verstärkt und die Wellness-Behandlung im Schlaf fortdauern lässt. Vor allem am Abend ist es wichtig, wenigstens eine Stunde vor dem Schlafengehen keine Displays und Lichter von Smartphones und Tablets auf sich einwirken zu lassen, da diese den Schlaf stören können. Da wir noch eine ganze Weile zu Hause verbringen werden, ist ein guter Schlaf aber sehr wichtig, eventuell kann uns ein Kräutertee beim Einschlafen helfen.

#ICHBLEIBEZUHAUSE