Arrugas de expresión: causas y secretos para combatirlas

Las arrugas de expresión son líneas que se forman en la piel del rostro cuando se repiten ciertos movimientos, como sonreír o fruncir el ceño. Estos signos tienden a disminuir o desaparecer cuando los músculos del rostro se relajan, pero alrededor de los 25-30 años se vuelven más intensos y comienzan a ser visibles incluso cuando el rostro está en reposo.

Con el paso de los años, la piel pierde tono y elasticidad debido a la reducción progresiva de la producción de colágeno y elastina.

Proteger la piel y prevenir las arrugas en el rostro

Las arrugas de expresión, o arrugas miméticas, se manifiestan en ciertas áreas del rostro, como alrededor de los ojos, las conocidas “patas de gallo”, o en la frente, las “arrugas del pensador” o glabelares, sobre el labio y en las comisuras de la boca.

Para prevenir las arrugas de expresión, es esencial proteger la piel de los rayos UV. La exposición al sol puede causar fotoenvejecimiento, acelerando el proceso de envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas. Por esta razón, es muy importante aplicar protección solar para bloquear los dañinos rayos UV.

Además, el estrés también es responsable del envejecimiento prematuro de la piel. Los niveles elevados de estrés contribuyen al aumento del cortisol, lo que afecta negativamente la salud de tus células, llevando a la pérdida de elasticidad de la piel.

Una dieta equilibrada, con la cantidad adecuada de frutas y verduras, proteínas magras y grasas saludables, favorece niveles estables de cortisol. Además, consume alimentos ricos en antioxidantes como naranjas, manzanas, pescado, zanahorias y espinacas, que ayudan a prevenir y reducir el daño celular. Asegúrate de beber suficiente agua para evitar la sequedad de la piel y limita el consumo de café y alcohol.

Practicar actividad física regularmente ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo que apoya el suministro de oxígeno y nutrientes a las células de la piel. Esto favorece la regeneración celular y la producción de colágeno, esenciales para mantener la piel joven. La gimnasia facial, con ejercicios específicos para activar los músculos del rostro y estimular la circulación, también puede ser útil.

Sigue una rutina diaria de cuidado de la piel: aplica cada día una crema hidratante y un sérum, y asegúrate de desmaquillarte y limpiar tu rostro cada noche antes de acostarte para mantener la piel saludable.

¿Cómo combatir las arrugas de expresión?

Algunas personas recurren a la medicina y cirugía estética para eliminar las arrugas de expresión, con tratamientos como láser, rellenos o botox.

También existen varios remedios naturales contra las arrugas; por ejemplo, una mezcla de aceite de ricino, agua de rosas y leche, que debe aplicarse de manera constante para obtener resultados óptimos. Otros remedios caseros incluyen aceites naturales con propiedades hidratantes, como el aceite de coco o el de oliva.

Antirugas Noche para la Contorno de Ojos

¿Sabías que puedes combatir las arrugas del rostro incluso mientras duermes? Con la Mascarilla Reposante en Dermofibra® Hyaluronic de BeGood® puedes mejorar el bienestar de tu piel durante la noche, cuando está más receptiva a los principios activos: úsala por la noche para un tratamiento antirugas eficaz para el rostro.

Según diversos estudios dermatológicos, la piel, especialmente la del rostro, se regenera más rápidamente durante las horas nocturnas, especialmente entre las 23:00 y las 04:00, cuando la producción de colágeno y elastina alcanza su punto máximo. La mascarilla, gracias a la liberación continua de ácido hialurónico, contribuye a reducir las arrugas y mejorar la piel del rostro, haciéndola más hidratada y rellena. Actúa especialmente sobre las imperfecciones del contorno de ojos, combatiendo bolsas y ojeras, reduciendo la retención de líquidos y proporcionando luminosidad a la mirada.

Los beneficios están relacionados con Dermofibra® Hyaluronic, un hilo innovador que combina la Golden Hyaluronic para una liberación gradual y constante de ácido hialurónico con minerales como silicio, titanio, magnesio y zinc. Estos últimos facilitan la relajación de los músculos, mejorando la microcirculación y el drenaje de líquidos en exceso.

Para un tratamiento completo de rostro, manos y cuello, puedes optar por el revolucionario método In&Out Hyaluronic Anti-Aging, que combina los artículos BeGood® en Dermofibra® Hyaluronic con el suplemento natural Skin Renew, firmado por Jill Cooper, para combatir el envejecimiento de la piel. Además de la mascarilla para los ojos, el tratamiento incluye también los Guantes y el Beauty Neck.

Los guantes estimulan la microcirculación, haciendo que la piel de tus manos sea más firme e hidratada, y proporcionan un verdadero tratamiento antiedad elastizante e hidratante. El Beauty Neck, por su parte, ofrece un tratamiento doble para cuello y cabello. Puede utilizarse en el cuello, donde reduce las arrugas y rellena la piel, o en el cabello, donde fortalece y reestructura la fibra capilar, haciéndola más brillante. El suplemento Skin Renew nutre, repara y rejuvenece tu piel gracias a la combinación de colágeno, ácido hialurónico, vitaminas C, E, B6 y H.

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