BeGood : des vêtements intelligents à la maison

Aujourd'hui, la technologie peut nous donner un coup de main, et pas seulement celles de l'entertainment ou des réseaux sociaux. Nous parlons, en effet, de tissus intelligents en mesure d'améliorer non seulement l'aspect de notre peau, mais aussi la silhouette de notre corps.

En conciliant les connaissances textiles italiennes et la technologie suisse, BeGood a mis au point plusieurs lignes de vêtements et d'accessoires pour que nous profitions à tout moment des bienfaits de ses produits. Pour réaliser tout ceci, BeGood a un secret : son tissu Dermofibra Cosmetics protégé par brevet international qui, avec ses éléments inorganiques (silicium, magnésium, titane et zinc) et ses principes actifs (vitamines A et E, caféine et aloe vera) activés tout naturellement par la chaleur du corps, améliore la texture de la peau, en stimulant la microcirculation et en augmentant, en conséquence, le drainage des liquides en excès. La peau est ainsi nourrie et hydratée.

Rappelez-vous de mettre le réveil : nous ne sommes pas en vacances !

Vous êtes peut-être tombée dans le piège les premiers jours ! Sans la perte de temps du trajet maison-travail, vous avez dormi un peu plus. Cependant, il est fondamental de garder, dans la mesure du possible, un mode de vie sain et équilibré et compte tenu que vous avez maintenant un peu de temps en plus pour faire quelque chose que vous ne réussissiez généralement pas à faire le matin, c'est le bon moment pour l'utiliser au mieux.

Vous pouvez dormir quelques minutes en plus mais, dès que le réveil sonne, débarrassez-vous du pyjama, prenez une douche chaude et relaxante, puis préparez-vous à affronter la journée. Après la douche, appliquez un peu de crème sur la peau pour l'aider à rester élastique et douce au toucher, et selon l'humeur maquillez-vous ou pas : vous devez continuer à vous sentir belle et si un peu de maquillage aide, pourquoi ne pas en mettre ?
Avant de manger, faites quelques exercices, pourquoi pas du yoga, pour réveiller le corps et pour bien commencer la journée. Pour l'occasion, choisissez un simple legging et un top ne gênant pas les mouvements du corps.

La ligne yoga de BeGood a été créée tout précisément en ce sens, et grâce à la technologie de ses fibres, elle hydrate et revitalise la peau tout en réduisant l'effet peau d'orange.

Après la séance d'entraînement, prenez un bon petit-déjeuner avec thé vert, plein de fruits et un délicieux pot de yaourt grec. Continuez à suivre un régime équilibré et hypocalorique : sans la tentation de votre restaurant asiatique préféré, ce sera encore plus simple de rester en forme. Après cette première partie de matinée, place au travail agile !

Travail agile : quelques astuces pour l'optimiser en portant des vêtements intelligents

Le travail agile peut avoir l'air d'une solution meilleure que le travail au bureau. Cependant, vous avez besoin d'un fauteuil confortable et ergonomique pour garder le dos droit et une bonne position afin d'éviter tout problème futur.

À ce propos, à la fois près du corps et fluides, les débardeurs et les leggings BeGood peuvent donner un bon coup de main.

Après avoir identifié une position confortable et avoir mis des vêtements intelligents, il est préférable de travailler dans un endroit où entre une grande quantité de lumière par les fenêtres, de sorte à optimiser le confort visuel et à rester bien visible pendant les vidéoconférences entre collègues. Avant de commencer à travailler, rappelez-vous de ranger la pièce où vous devrez passer la journée de travail agile : l'ordre physique aide l'ordre mental et booste la productivité.

De temps en temps, pour favoriser la concentration, ça fait du bien d'interrompre le travail en faisant tout autre chose : passer quelques minutes sur les réseaux sociaux, décharger le lave-linge, analyser les ingrédients de la prochaine recette ou fureter sur les sites d'e-commerce.

S'organiser des moments où vous arrêtez de penser au travail fait grimper les performances. Voici pourquoi, et notamment en cas de travail à la maison, il faudrait apprendre à dédier du temps à soi. Pourquoi ne pas programmer une sonnerie chaque heure et demie pour nous rappeler de nous mettre debout, de nous dégourdir les jambes et peut-être même de faire une pause gourmande énergétique ?

Après le travail : exercices, dîner et un peu de relaxation.

Après la journée de travail, ne perdons pas nos bonnes habitudes, et même si nous ne pouvons pas aller en salle de sport, nous pouvons toujours faire des exercices à la maison. Même sans équipement ! C'est aussi possible de rester en forme tout simplement en utilisant le poids de son propre corps.

BeGood a créé un survêtement en Dermofibra Cosmetics qui est parfait pour un entraînement maison et, en regardant les vidéos de Jill Cooper sur notre blog, nous pouvons rester en forme en faisant des exercices amusants et efficaces.
Et après une autre douche revigorante et un dîner léger, place à la relaxation.

Vous pourriez avoir envie de regarder un film, une série TV ou de bavarder avec quelques amies sur l'une des nombreuses plateformes de vidéoconférence qui ont le vent en poupe en ce moment. Ci-après quelques alternatives auxquelles vous n'avez peut-être pas pensé : créez une ambiance musicale, puis lisez une revue ou regardez des vieilles photos ; reprenez un vieil hobby comme la peinture, le découpage ou l'écriture ; ou tout simplement offrez-vous un soin de beauté sans technologie.

Puis au lit vite, avec un pyjama en mesure de maximaliser tous les bienfaits reçus par votre peau, comme celui qu'a créé BeGood pour continuer à sentir le bien-être aussi pendant le sommeil. Et surtout le soir, au moins une heure avant d'aller dormir, il est déconseillé d'utiliser des écrans et des lumières de smartphone et tablette, parce qu'ils pourraient détériorer la qualité du sommeil, et vu que nous serons encore à la maison pendant un certain temps, il est essentiel de bien dormir. Pourquoi ne pas boire une tisane pour concilier le sommeil ?

#JERESTECHEZMOI