«Perdez deux tailles pour la saison du maillot de bain!» ou «Perdez 10kg en un mois!»
Nous sommes aujourd’hui bombardés de messages de ce genre, qui offrent des remèdes rapides censés nous faire perdre du poids et auxquels il est parfois difficile de résister.
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Pourquoi est-ce néfaste de perdre du poids trop vite? -
Propriétés et bienfaits de la Chicorée RougeIl existe de nombreuses légendes populaires sur ce légume savoureux, car la chicorée rouge a été pendant des siècles l’aliment des pauvres de la campagne vénitienne.En effet, tandis que les Doges de Venise se régalaient de plats somptueux et raffinés, les...Lire la suite -
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Propriétés et bienfaits du FenouilMembre de la famille des Umbrelliferae ou Apiacées, le fenouil (Foeniculum vulgare Mill) est un légume précieux: il a bon goût, il purifie l'organisme des toxines en excès, élimine l'air de l'estomac et des intestins et contient peu de calories. Riche en...Lire la suite