Ricomincia da te
I corsi di yoga, pilates e pilates reformer a Bergamo ti aspettano.
Inizia il tuo percorso di benessere con la prima lezione gratuita. Scegli la lezione e contattaci al numero 035296899 per prenotare la tua prima lezione.
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BeGood® Studio è il nuovo spazio dedicato al tuo benessere, nel cuore della città di Bergamo, in via Sant’Orsola 15. Troverai un luogo riservato ed accogliente dove potrai dedicarti a te stessa con corsi yoga, pilates, pilates reformer, ginnastica posturale e tanto altro.
Ogni lezione è pensata per aiutarti a migliorare postura, forza, flessibilità ed equilibrio psico-fisico, ridurre lo stress e vivere un’esperienza di benessere, grazie alla guida attenta e continua dell'insegnante.
I nostri corsi
PILATES REFORMER
Il corso di Pilates Reformer è un’esperienza di benessere e allenamento svolta su un macchinario che permette di lavorare in modo efficace e controllato su forza, flessibilità, postura ed equilibrio. Le lezioni si svolgono in micro gruppi, con un ambiente curato e un’attenzione costante da parte dell'insegnante.
PILATES MAT
Il corso di Pilates Mat rafforza il core, migliora la postura e promuove flessibilità e tonicità. Una disciplina perfetta per chi cerca un allenamento completo e sicuro dedicato al benessere femminile.
PILATES BARRE
Il corso di Pilates Barre combina il Pilates tradizionale con esercizi ispirati alla danza, per migliorare equilibrio, postura e coordinazione. Ideale per allenare il corpo con eleganza e attenzione al benessere femminile.
GYROKINESIS®
Il corso di GYROKINESIS® risveglia la colonna vertebrale con movimenti fluidi, aumentando forza, mobilità e consapevolezza corporea. Inizialmente chiamata "Yoga per Danzatori", è una pratica completa basata su principi della danza per un benessere a 360°.
FELDENKRAIS®
Il corso di Feldenkrais® migliora la postura, l’allineamento e la coordinazione dei movimenti. Ideale per chi desidera integrare il movimento consapevole nella propria routine di benessere femminile.
YIN YOGA
Il corso di Yin Yoga è ideale per sciogliere tensioni profonde e aumentare la mobilità articolare. Una pratica lenta e meditativa che sostiene il benessere femminile e la consapevolezza del corpo.
DYNAMIC YOGA
Il corso di Dynamic Yoga è una pratica energizzante che fluisce con il respiro, rigenerado corpo e mente. Perfetto per migliorare resistenza e flessibilità. favorisce equilibrio e vitalità interiore.
HATHA YOGA
Il corso di Hatha Yoga migliora forza, equilibrio e flessibilità, favorendo rilassamento e gestione dello stress, per un benessere consapevole.
YOGA E PILATES DOLCEIN GRAVIDANZA
Percorso per accompagnarti nel benessere, forza e connessione con il tuo bambino, sostenendo postura, pavimento pelvico e addome.
Private Experience
Scopri la Private Experience di BeGood® Studio: lezioni di yoga individuali, di coppia o in gruppo.
Rendi il tuo compleanno, un’occasione speciale o un'esperienza di team building un momento unico: pratica yoga in uno spazio riservato e festeggia dedicandoti a corpo e mente.
Orari disponibili:
Disponibilità su richiesta.
Contattaci per organizzare la tua esperienza su misura.
Le nostre insegnanti
Nicole
Insegnante di: Pilates Mat, Pilates Barre, Hatha Yoga, Dynamic Yoga, Pilates Reformer
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presentazione
Elisabeth
Insegnante di:
Pilates Reformer,
Pilates Barre,
Yoga Pilates in Gravidanza
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Nathalia
Insegnante di:
HATHA YOGA,
YIN YOGA,
Pilates Reformer
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presentazione
Anja
Insegnante di: Gyrokinesis®
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Cristina
Insegnante di: Feldenkrais®
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Orari dei corsi
10 motivi per far parte della nostra BeGood Community
Sottoscrivendo la tessera annuale BeGood® Community avrai diritto a:
Lezioni in piccoli gruppi o individuali: per la massima cura e personalizzazione.
Abbonamenti: puoi gestire il tuo tempo e cancellare la lezione fino a 24 ore prima.
Un team di esperte: insegnanti professioniste ti guideranno in un cammino di equilibrio e vitalità.
Un ambiente elegante e riservato: comfort e privacy al centro dell’esperienza.
Attrezzature: tappetini e materiali per yoga e pilates, sempre disponibili.
Tisane healthy illimitate: sempre disponibili per rigenerarti prima o dopo la lezione.
Sconti riservati sui prodotti BeGood: per completare il tuo percorso di Bellessere.
Priorità ad eventi e workshop: professioniste del benessere ti aspettano in eventi e incontri esclusivi.
Regalo di benvenuto
Prima lezione gratuita.
Dove siamo
Scopri i corsi di yoga, pilates e pilates reformer a Bergamo da BeGood® Studio in via Sant’Orsola 15. Le nostre lezioni ti aiutano a migliorare il corpo e la mente, offrendo un’esperienza unica che valorizza il tuo benessere ogni giorno.
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