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Respira. Muoviti. Rinasci.

BeGood® Studio è lo spazio dedicato al tuo benessere, nel cuore della città di Bergamo, un luogo riservato ed accogliente dove potrai dedicarti a te stessa attraverso corsi yoga, pilates e ginnastica posturale.

Qui ogni lezione è pensata per aiutarti a migliorare postura, forza, flessibilità ed equilibrio psico-fisico, ridurre lo stress e vivere un’esperienza di benessere.

corsi yoga pilates

Un concetto di benessere a 360°

Crediamo che il benessere femminile nasca dall’armonia tra corpo, mente ed energia.

Per questo motivo, BeGood® Studio propone corsi di yoga, pilates e ginnastica posturale dedicato esclusivamente alle donne, in un ambiente raffinato e accogliente, dove ogni dettaglio è curato per offrirti un’esperienza unica di equilibrio e vitalità.

centro benessere

10 motivi per far parte della nostra BeGood Community

Sottoscrivendo la tessera annuale BeGood® Community avrai diritto a:

Lezioni in piccoli gruppi o individuali: per la massima cura e personalizzazione.
Abbonamenti: puoi gestire il tuo tempo e cancellare la lezione fino a 24 ore prima.
Un team di esperte: insegnanti professioniste ti guideranno in un cammino di equilibrio e vitalità.
Un ambiente elegante e riservato: comfort e privacy al centro dell’esperienza.
Attrezzature: tappetini e materiali per yoga e pilates, sempre disponibili.
Tisane healthy illimitate: sempre disponibili per rigenerarti prima o dopo la lezione.
Sconti riservati sui prodotti BeGood: per completare il tuo percorso di Bellessere.
Priorità ad eventi e workshop: professioniste del benessere ti aspettano in eventi e incontri esclusivi.
Regalo di benvenuto + prima lezione gratuita.

andare in palestra

I nostri corsi

All’interno di BeGood® Studio troverai:

icona hatha yoga HATHA YOGA

Il corso di Hatha Yoga aiuta a migliorare forza, equilibrio e flessibilità, favorendo il rilassamento della mente e la gestione dello stress. Perfetto per chi desidera dedicarsi al benessere femminile attraverso una pratica completa e consapevole.

icona yin yoga YIN YOGA

Il corso di Yin Yoga è ideale per sciogliere tensioni profonde e aumentare la mobilità articolare. Una pratica lenta e meditativa che sostiene il benessere femminile e la consapevolezza del corpo.

icona pilates yoga PILATES

Il corso di Pilates Mat rafforza il core, migliora la postura e promuove flessibilità e tonicità. Una disciplina perfetta per chi cerca un allenamento completo e sicuro dedicato al benessere femminile.

icona pilates barre PILATES BARRE'

Il corso di Pilates Barré combina il Pilates tradizionale con esercizi ispirati alla danza, per migliorare equilibrio, postura e coordinazione. Ideale per allenare il corpo con eleganza e attenzione al benessere femminile.

icona gyrokinesis GYROKINESIS®

Il corso di GYROKINESIS® favorisce movimenti fluidi e dinamici della colonna vertebrale, aumentando forza, mobilità e consapevolezza corporea. Una pratica completa per il benessere femminile a 360°.

icona feldenkrais FELDENKRAIS®

Il corso di Feldenkrais® migliora la postura, l’allineamento e la coordinazione dei movimenti. Ideale per chi desidera integrare il movimento consapevole nella propria routine di benessere femminile.

icona Ginnastica posturale GINNASTICA POSTURALE

Il corso di Ginnastica posturale aiuta a prevenire dolori, correggere la postura e rinforzare la muscolatura profonda. Una disciplina pensata per sostenere il benessere femminile e la qualità della vita quotidiana.

icona risveglio muscolare RISVEGLIO MUSCOLARE

Il corso di Risveglio muscolare stimola energia e vitalità, preparando il corpo ad affrontare la giornata con maggiore tono e benessere. Perfetto per integrare il movimento consapevole nella routine femminile quotidiana.

Le nostre insegnanti

Professioniste con esperienze consolidate e approcci differenti, unite dalla passione per il benessere e movimento consapevole.

Nicole

Insegnante di: Pilates Mat, Pilates Barré, Hatha Yoga, Yin Yoga

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presentazione
insegnante nicole

Margherita

Insegnante di: GINNASTICA POSTURALE, RISVEGLIO MUSCOLARE

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insegnante margherita

Natalia

Insegnante di: HATHA YOGA, YIN YOGA

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insegnante natalia

Anja

Insegnante di: Gyrokinesis®

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insegnante anja

Cristina

Insegnante di: Feldenkrais®

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insegnante cristina

Orari dei corsi

Una programmazione pensata per adattarsi ai tuoi ritmi quotidiani.

orari del centro

Vieni a conoscerci

BeGood® Studio ti aspetta a Bergamo, in via Sant’Orsola 15, per accompagnarti in un percorso che va oltre l’attività fisica: un’esperienza riservate, esclusiva e su misura, che ti permette di scoprire ogni giorno la tua migliore versione.

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Sei pronta per iniziare?

Dal 20 al 24 ottobre ti offriamo lezioni gratuite di yoga, pilates e movimento consapevole. Scegli la tua lezione preferita, prenota online in pochi click, oppure contattaci al numero 389.2350029, e comincia il tuo percorso di benessere femminile con noi.

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