Sei pronta per iniziare?
Per tutto il mese di novembre ti offriamo lezioni gratuite di yoga, pilates e movimento consapevole. Scegli la tua lezione preferita, prenota online in pochi click, oppure contattaci al numero 389.2350029, e comincia il tuo percorso di benessere femminile con noi.
Respira. Muoviti. Rinasci.
BeGood® Studio è lo spazio dedicato al tuo benessere, nel cuore della città di Bergamo, un luogo riservato ed accogliente dove potrai dedicarti a te stessa attraverso corsi yoga, pilates e ginnastica posturale.
Qui ogni lezione è pensata per aiutarti a migliorare postura, forza, flessibilità ed equilibrio psico-fisico, ridurre lo stress e vivere un’esperienza di benessere.
 
          Un concetto di benessere a 360°
Crediamo che il benessere femminile nasca dall’armonia tra corpo, mente ed energia.
Per questo motivo, BeGood® Studio propone corsi di yoga, pilates e ginnastica posturale dedicato esclusivamente alle donne, in un ambiente raffinato e accogliente, dove ogni dettaglio è curato per offrirti un’esperienza unica di equilibrio e vitalità.
 
          10 motivi per far parte della nostra BeGood Community
Sottoscrivendo la tessera annuale BeGood® Community avrai diritto a:
              Lezioni in piccoli gruppi o individuali: per la massima cura e personalizzazione.
              Abbonamenti: puoi gestire il tuo tempo e cancellare la lezione fino a 24 ore prima.
              Un team di esperte: insegnanti professioniste ti guideranno in un cammino di equilibrio e vitalità.
              Un ambiente elegante e riservato: comfort e privacy al centro dell’esperienza.
              Attrezzature: tappetini e materiali per yoga e pilates, sempre disponibili.
              Tisane healthy illimitate: sempre disponibili per rigenerarti prima o dopo la lezione.
              Sconti riservati sui prodotti BeGood: per completare il tuo percorso di Bellessere.
              Priorità ad eventi e workshop: professioniste del benessere ti aspettano in eventi e incontri esclusivi.
              Regalo di benvenuto + prima lezione gratuita.
            
 
          I nostri corsi
All’interno di BeGood® Studio troverai:
 YIN YOGA
            YIN YOGA
            Il corso di Yin Yoga è ideale per sciogliere tensioni profonde e aumentare la mobilità articolare. Una pratica lenta e meditativa che sostiene il benessere femminile e la consapevolezza del corpo.
 PILATES
            PILATES
            Il corso di Pilates Mat rafforza il core, migliora la postura e promuove flessibilità e tonicità. Una disciplina perfetta per chi cerca un allenamento completo e sicuro dedicato al benessere femminile.
 PILATES BARRE
            PILATES BARRE
            Il corso di Pilates Barre combina il Pilates tradizionale con esercizi ispirati alla danza, per migliorare equilibrio, postura e coordinazione. Ideale per allenare il corpo con eleganza e attenzione al benessere femminile.
 GYROKINESIS®
            GYROKINESIS®
            Il corso di GYROKINESIS® favorisce movimenti fluidi e dinamici della colonna vertebrale, aumentando forza, mobilità e consapevolezza corporea. Una pratica completa per il benessere femminile a 360°.
 FELDENKRAIS®
            FELDENKRAIS®
            Il corso di Feldenkrais® migliora la postura, l’allineamento e la coordinazione dei movimenti. Ideale per chi desidera integrare il movimento consapevole nella propria routine di benessere femminile.
 MOBILITY
            MOBILITY
            Il corso di Mobility aiuta a prevenire dolori, correggere la postura e rinforzare la muscolatura profonda. Una disciplina pensata per sostenere il benessere femminile e la qualità della vita quotidiana.
 HATHA YOGA
            HATHA YOGA
            Il corso di Hatha Yoga aiuta a migliorare forza, equilibrio e flessibilità, favorendo il rilassamento della mente e la gestione dello stress. Perfetto per chi desidera dedicarsi al benessere femminile attraverso una pratica completa e consapevole.
HATHA YOGA AVANZATOIl corso avanzato di Hatha Yoga approfondisce la pratica attraverso sequenze più intense e consapevoli.
 DYNAMIC YOGA
            DYNAMIC YOGA
            Il corso di Dynamic Yoga è una pratica energizzante che fluisce con il respiro, rigenerado corpo e mente. Perfetto per migliorare resistenza e flessibilità. favorisce equilibrio e vitalità interiore.
Le nostre insegnanti
Professioniste con esperienze consolidate e approcci differenti, unite dalla passione per il benessere e movimento consapevole.
Nicole
Insegnante di: Pilates Mat, Pilates Barre, Hatha Yoga, Dynamic Yoga
Orari dei corsi
Una programmazione pensata per adattarsi ai tuoi ritmi quotidiani.
 
          Sei pronta per iniziare?
Per tutto il mese di novembre ti offriamo lezioni gratuite di yoga, pilates e movimento consapevole. Scegli la tua lezione preferita, prenota online in pochi click, oppure contattaci al numero 389.2350029, e comincia il tuo percorso di benessere femminile con noi.
 
               
               
               
               
              