Rughe di espressione: le cause e i segreti per contrastarle
Vediamo insieme quali sono le cause delle rughe di espressione sul viso e i rimedi più efficaci per combatterle.
Le rughe di espressione sono delle linee che si formano sulla pelle del viso quando si ripetono determinati movimenti, come sorridere o aggrottare la fronte. Questi segni tendono a diminuire o scomparire quando i muscoli del viso si rilassano, ma intorno ai 25-30 anni diventano più intensi e iniziano a restare visibili anche quando il viso è a riposo.
Con il passare degli anni, infatti, la pelle perde tono e elasticità, a causa della progressiva riduzione della produzione di collagene e elastina.
Proteggere la pelle e prevenire le rughe sul viso
Le rughe di espressione, o rughe mimiche, si manifestano in alcune zone del viso in particolare; ad esempio intorno agli occhi, le cosiddette “zampe di gallina”, oppure sulla fronte, le “rughe del pensatore” o glabellari, sopra il labbro e agli angoli della bocca.
Per prevenire le rughe d’espressione è essenziale proteggere la pelle dai raggi UV. L’esposizione ai raggi solari può causare il fotoinvecchiamento o photoaging, accelerando il processo di invecchiamento della pelle e la comparsa di rughe. Per questo motivo è molto importante applicare la protezione solare, al fine di bloccare il passaggio dei dannosi raggi UV.
Non solo, anche lo stress è responsabile dell’invecchiamento precoce della pelle. Infatti, livelli di stress elevati contribuiscono all’aumento del cortisolo, che influisce negativamente sulla salute delle tue cellule, portando alla perdita di elasticità della pelle.
Una dieta equilibrata, con il giusto apporto di frutta e verdura, proteine magre e grassi sani favorisce livelli stabili di cortisolo. Consuma inoltre alimenti ricchi di antiossidanti come arance, mele, pesce, carote e spinaci, che aiutano a prevenire e diminuire i danni alle cellule. Assicurati di bere abbastanza acqua per evitare la secchezza della pelle e limita l’assunzione di caffè e alcol.
Praticare attività fisica regolarmente aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, che supporta l’apporto di ossigeno e nutrienti alle cellule della pelle. Questo favorisce la rigenerazione cellulare e la produzione di collagene, essenziali per mantenere la pelle giovane. Anche la ginnastica facciale, con esercizi mirati a riattivare i muscoli del viso e stimolare la circolazione, può esserti d’aiuto.
Segui inoltre una skincare routine quotidiana: applica ogni giorno una crema idratante e un siero, ricordati di struccarti e di detergere il viso ogni sera prima di andare a dormire per mantenere una pelle sana.
Come combattere le rughe di espressione?
Alcune persone ricorrono alla medicina e chirurgia estetica per eliminare le rughe di espressione, con trattamenti come laser, filler o botox.
Esistono anche diversi rimedi naturali antirughe; ad esempio una miscela di olio di ricino, acqua di rose e latte, da applicare con costanza per ottenere risultati ottimali. Altri rimedi della nonna comprendono oli naturali con proprietà idratanti, ad esempio l’olio di cocco o di oliva.
Antirughe notte per il contorno occhi
Lo sapevi che puoi combattere le rughe del viso anche mentre dormi? Con la Mascherina Riposante in Dermofibra® Hyaluronic di BeGood® potrai migliorare il benessere della tua pelle durante il sonno, quando è più ricettiva ai principi attivi: indossala di notte per un efficace trattamento antirughe per il viso.
Secondo diversi studi dermatologici, la pelle, soprattutto quella del viso, si rigenera più velocemente durante le ore notturne, in particolare tra le 23:00 e le 04:00, momento in cui la produzione di collagene e elastina raggiunge il proprio picco. La mascherina, grazie al rilascio continuo di acido ialuronico, contribuisce a ridurre le rughe e a migliorare la pelle del viso, rendendola più idratata e rimpolpata. In particolare agisce sugli inestetismi del contorno occhi, contrasta borse e occhiaie, riducendo il ristagno dei liquidi e donando luminosità allo sguardo.
I benefici sono legati alla Dermofibra® Hyaluronic, un filato innovativo, che combina la Golden Hyaluronic, per un rilascio graduale e costante di acido ialuronico, con minerali come silicio, titanio, magnesio e zinco. Questi ultimi facilitano il rilassamento dei muscoli, migliorando la microcircolazione e il drenaggio dei liquidi in eccesso.
Per un trattamento completo, di viso, mani e collo, puoi optare per il rivoluzionario metodo In&Out Hyaluronic Anti-Aging, che unisce i capi BeGood® in Dermofibra® Hyaluronic con l’integratore naturale Skin Renew, firmato Jill Cooper, per combattere l’invecchiamento cutaneo. Oltre alla mascherina occhi, il trattamento include anche i Guantini e il Beauty Neck.
I guanti stimolano la microcircolazione, rendendo la pelle delle tue mani più compatta e idratata, e donano un vero e proprio trattamento anti-età elasticizzante e idratante. Il beauty neck, invece, offre un duplice trattamento, per collo e capelli. Può essere infatti utilizzato sul collo, dove riduce le rughe e rimpolpa la pelle, oppure sui capelli, dove rinforza e ristruttura il fusto del capello, rendendoli più luminosi. L’integratore Skin Renew nutre, ripara e ringiovanisce la tua pelle grazie alla combinazione di collagene, acido ialuronico, vitamine C, E, B6 e H.
Scopri il trattamento di bellezza da indossare® pensato per te.
