“Perdi due taglie per la prova costume!” oppure “Perdi 10kg in un mese!” Oggi siamo bombardati da messaggi come questi, ovvero presunti rapidi rimedi per la perdita di peso, a cui è quasi difficile resistervi.
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Proprietà e benefici del radicchio
Le leggende popolari su questo gustoso ortaggio sono molte, perché il radicchio o meglio noto come cicoria dei campi è stato per secoli il cibo povero delle campagne venete.Infatti, mentre i Dogi consumavano sontuose e ricercate...
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Alimentazione Anticellulite
Un’alimentazione adeguata è in grado di sconfiggere la cellulite? La cellulite è un inestetismo che non è strettamente legato al peso, ma con uno stile alimentare salutare può migliorare. Ecco quali cibi mangiare per drenare i...
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Proprietà e benefici del finocchio
Il finocchio (Foeniculum vulgare Mill) appartenente alla famiglia delle Umbrelliferae o Apiaceae è un ortaggio a dir poco prezioso: è buono, depura l’organismo dalle tossine in eccesso, elimina l’aria dallo stomaco e dall’intestino...
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Dieta per una pelle luminosa
Perché avere una pelle sana e luminosa è uno degli obiettivi più ricercati da donne e uomini ma anche più difficile da ottenere?
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Ciclo mestruale e la dieta
Mal di di testa, gonfiore addominale, ritenzione di liquidi, dolore alla parte bassa della schiena o dolore muscolare/articolare, scarsa concentrazione, disturbi del sonno, diminuzione del tono dell’umore, tristezza, irritabilità e...
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Consigli per drenare i liquidi in eccesso
L'acqua costituisce la maggior parte del peso corporeo. È presente nel sangue, nei muscoli, negli organi, nelle ossa e anche negli spazi extracellulari ed intracellulari. In alcuni casi, essa aumenta in maniera anomala e si...
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Perché avvicinarsi alla pratica quotidiana dello yoga: cinque benefici per il corpo e la mente
In un periodo in cui dobbiamo restare a casa, lo yoga può rappresentare un momento di benessere da ritagliare per noi stessi Yoga come pausa dal lavoro e dallo stress quotidiano a cui siamo sottoposti.Yoga come momento per...
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Il ritorno del pied de poule!
Una fantasia iconica scozzese che non invecchia e stanca mai. Un evergreen senza tempo capace di farci sentire subito elegante e perfette in ogni situazione. È la stampa Pied de poule, che con la sua fantasia optical si prepara a...
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Riscoprire comodità e praticità con un completo sport!
Un perfetto esempio di sportswear versatile e adatto a tutte le esigenze femminili Ottobre è il mese in cui si ritorna a pieno ritmo alla quotidianità di sempre e alle abitudini che ci fanno stare meglio. Tra queste l’attività...
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Lavorare in pigiama? Si può, puntando su due parole d’ordine: eleganza e comfort
Tra i piccoli piaceri che abbiamo scoperto grazie allo smart working c’è sicuramente quello di aver letteralmente “smesso” gli abiti più formali come tailleur, completi e tacchi, per quelli più casalinghi e informali. Pensiamo a...
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La rivoluzione dell’intimo modellante
Minimale, comodo e attento alle esigenze quotidiane delle donne. In principio era il miglior segreto delle star americane, oggi è un trend in continua ascesa e che ha permesso alle aziende di crescere e fatturare cifre...
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La rivoluzione dell’Athleisure, uno stile che è qui per restare
Onnipresente per le vie e sui profili Instagram delle celebrities e influencer, l’athleisure combina al meglio la ricerca di comfort unito al desiderio di essere ricercati e sempre alla moda È una delle parole che maggiormente...
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La ritenzione idrica è donna, ma anche uomo!
Ciao! Oggi parliamo della 'ritenzione idrica': un problema che interessa principalmente noi donne, ma che può essere un problema anche per i nostri uomini!
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La rivincita dei biker shorts
Torna un capo iconico degli anni Novanta, il nuovo capo immancabile per i tuoi look streetstyle.Ecco qualche idea su come indossarli al meglio. L’estate tarda ad arrivare ma la voglia di ritornare ad uscire per “riprenderci” le...
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Tornare a fare attività fisica all’aria aperta: l’abbigliamento più adatto per il ritorno in giro per la città.
Con l’inizio della Fase 2 e la relativa entrata in vigore di misure meno restrittive, possiamo finalmente tornare a vivere la città e a riappropriarci dei nostri spazi esterni, sempre però rispettando le misure di sicurezza quale la...