Mal di di testa, gonfiore addominale, ritenzione di liquidi, dolore alla parte bassa della schiena o dolore muscolare/articolare, scarsa concentrazione, disturbi del sonno, diminuzione del tono dell’umore, tristezza, irritabilità e...
L'acqua costituisce la maggior parte del peso corporeo. È presente nel sangue, nei muscoli, negli organi, nelle ossa e anche negli spazi extracellulari ed intracellulari. In alcuni casi, essa aumenta in maniera anomala e si...
Una primavera complicata e che tarda ad arrivare ma che bisogna, ancor di più, accogliere con grinta e un pizzico di resilienza. Il clima sempre più mite e le giornate che si allungano sono infatti due ottimi motivi per tornare ad...
L'Amore verso sé stessi è la chiave per ritrovare il benessere fisico e mentale San Valentino si sta avvicinando e, quest’anno più che mai, è bene soprattutto ricordarci di celebrare l’amore verso noi stessi. In un anno che ci ha...
Il riposo notturno è uno step fondamentale della routine di bellezza quotidiana Il sonno come prima fonte di bellezza e benessere da coltivare e curare. Ne è convinta Jill Cooper, la nostra brand ambassador che non manca mai di...
In un periodo in cui dobbiamo restare a casa, lo yoga può rappresentare un momento di benessere da ritagliare per noi stessi Yoga come pausa dal lavoro e dallo stress quotidiano a cui siamo sottoposti.Yoga come momento per...
Una fantasia iconica scozzese che non invecchia e stanca mai. Un evergreen senza tempo capace di farci sentire subito elegante e perfette in ogni situazione. È la stampa Pied de poule, che con la sua fantasia optical si prepara a...
Un perfetto esempio di sportswear versatile e adatto a tutte le esigenze femminili Ottobre è il mese in cui si ritorna a pieno ritmo alla quotidianità di sempre e alle abitudini che ci fanno stare meglio. Tra queste l’attività...
Tra i piccoli piaceri che abbiamo scoperto grazie allo smart working c’è sicuramente quello di aver letteralmente “smesso” gli abiti più formali come tailleur, completi e tacchi, per quelli più casalinghi e informali. Pensiamo a...
Minimale, comodo e attento alle esigenze quotidiane delle donne. In principio era il miglior segreto delle star americane, oggi è un trend in continua ascesa e che ha permesso alle aziende di crescere e fatturare cifre...
Onnipresente per le vie e sui profili Instagram delle celebrities e influencer, l’athleisure combina al meglio la ricerca di comfort unito al desiderio di essere ricercati e sempre alla moda È una delle parole che maggiormente...
Ciao! Oggi parliamo della 'ritenzione idrica': un problema che interessa principalmente noi donne, ma che può essere un problema anche per i nostri uomini!
Torna un capo iconico degli anni Novanta, il nuovo capo immancabile per i tuoi look streetstyle.Ecco qualche idea su come indossarli al meglio. L’estate tarda ad arrivare ma la voglia di ritornare ad uscire per “riprenderci” le...
Con l’inizio della Fase 2 e la relativa entrata in vigore di misure meno restrittive, possiamo finalmente tornare a vivere la città e a riappropriarci dei nostri spazi esterni, sempre però rispettando le misure di sicurezza quale la...
Ormai è noto che indossare la mascherina, oltre ad essere un obbligo, è un’azione di protezione verso di noi e le altre persone che incontriamo. Indossarla è un simbolo di responsabilità civile e sociale, è un compito dovuto visti i...
Se la quarantena ha tanti lati negativi perché non permette di rivedere i propri cari, di uscire anche solo per una corsa leggera e vivere la propria vita nella piena totalità, ha però anche degli aspetti positivi. Il primo tra...