Tipps für mehr Wohlbefinden im Herbst: Detox, Entspannung und Self-Care
Entdecke die natürlichen effektiven Heilmittel, bequeme Kleidung und innovativen Schönheitsbehandlungen, um dich auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten.
Die Herbstsaison mit dem Temperaturwechsel kann ein Müdigkeits- und Schweregefühl verursachen.
Die Symptome des Saisonwechsels können mit praktischen, schnell vorzubereitenden Tees bekämpft werden, die du in deinen Momenten der Entspannung trinken kannst.
3 Detox-Tees, um den Körper zu entgiften
- Zitronen-Ingwer-Tee
Zitronen und Ingwer stellen eine wirkungsvolle Mischung dar, die positive Wirkungen auf deine Gesundheit hat.
Neben der Förderung der Verdauung hat dieser Tee auch eine entschlackende Wirkung und hilft dabei, überschüssigen Flüssigkeiten zu entwässern. Deshalb ist er harntreibend und reduziert die Wasserretention.
Das Vitamin C, das insbesondere in Zitronen enthalten ist, macht diesen Tee ein wirksames Antioxidans, das die Giftstoffe beseitigt. Es stärkt auch das Immunsystem und das ist sehr wichtig mit dem Anfang des Winters.
- Fencheltee
Der Fenchel ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und er ist bekannt für seine reinigenden Wirkungen.
Der Fencheltee unterstützt den Verdauungsprozess und hilft dabei, die Blähungen zu bekämpfen.
- Beeren-Tee
Die Beeren sind reich an Vitamin C, Ballaststoffe, Wasser und Mineralsalze. Der Beeren-Tee zeigt positive Auswirkungen auf deinen Körper. Er hat entzündungshemmende Eigenschaften und beseitigt Muskel- und Gelenkschmerzen.
Die Beeren enthalten Antioxidantien, die die freien Radikalen bekämpfen, die die Hautalterung verursachen. Dieser Tee unterstützt das Immunsystem und hilft dabei, die Konsequenzen des Temperaturwechsels anzugehen.
Herbst Outfits für Damen: Entspannung und Komfort
In dieser Jahreszeit ist Cozy Style perfekt. Im Herbst ist dieser Trend eine Mischung von Stil und Komfort. Bequeme Kleidung, die man im Alltag und auch zu Hause tragen kann.
Weiche und bequeme Kleidungsstücke für deine Entspannungsmomente zu Hause können dein alltägliches Wohlbefinden verbessern.
Du kannst das Loungewear tragen, das deinen Körper einhüllt ohne einzuengen. Ziehe es vor dem Schlaf an, oder auch zu Hause, um dich bequem zu fühlen. Dieses Kleidungsstück spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie weicher. Es regt auch die Mikrozirkulation an und entwässert die überschüssigen Flüssigkeiten.
Die Kleidungsstücke von BeGood® fördern viele positive Effekte für deinen Körper. Das Dermofibra® Cosmetics-Garn macht sie ideal, damit du dich um deinen Körper kümmern kannst. Die Mineralien von Silizium, Titan, Magnesium und Zink, die im Garn enthalten sind, reflektieren die Körperwärme und helfen dabei, die überschüssigen Flüssigkeiten zu entwässern und die Mikrozirkulation anzuregen. Die Mikrokapseln mit Aloe, Vitaminen A und E und Koffein verbessern deine Haut. Sie führen der Haut Feuchtigkeit, sie machen sie elastischer und weicher und reduzieren auch die Hautunreinheiten.
Warum Yoga im Herbst?
Im Herbst ist es wichtig einer Routine gegen Stress zu folgen, die Techniken wie z.B. Yoga oder Meditation enthält, um dich zu entspannen.
Hier sind einige positiven Auswirkungen des Yoga: es verringert die Spannungen und hilft dabei, das Gleichgewicht von Körper und Geist zu erreichen.
Yoga ist gut auch, um den Körper zu entgiften, weil die Yoga Posen oder Asanas den Blutfluss anregen und man achtet auf die Atmung.
Die richtige Kleidung ist für das Yoga sehr wichtig. Die Kleidungsstücke sollten funktional, bequem und Freiheit der Bewegung anbieten.
Um Komfort und Wohlbefinden zu vereinen, kannst du das Yoga-Set von BeGood® wählen. Die Leggings haben einen hohen Bund und stützen die Muskeln des Bauchs sowie des Rückens. Darüber hinaus ist ihre Lange bis unter der Ferse, damit du die Übungen ohne zu rutschen machen kannst. Das Set bietet einen echten sofortigen schlankmachenden Effekt für deinen Körper an.
Selbstfürsorge im Herbst
In dieser Jahreszeit ist es sehr wichtig, um sich selbst zu kümmern, um sich zu regenerieren und neue Energien tanken.
Du kannst eine innovative total-body Behandlung ausprobieren, die die Produkte von BeGood® und das natürliche Nahrungsergänzungsmittel Farmaven vereint. Dieses Nahrungsergänzungsmittel von Jill Cooper hat eine entwässernden und antiaging Effekt für deinen Körper.
Das Super Draining Anti Aging: Total Body Methode wirkt auf Beine und Arme dank den Kleidungsstücken aus Dermofibra® Nutritive Q10. Diese innovative Technologie vereint FIR (Far Infrared Ray), um die Mikrozirkulation anzuregen sowie überschüssige Flüssigkeiten zu entwässern, und Mineralsalzen, die die Zellhydratation behaltet und regt ihre Regenerationsfähigkeit und die Produktion von Kollagen und Elastin. Coenzym Q10 schützt die Haut von äußeren und inneren Elementen.
Entdecke die Produkte von BeGood®, die sich um dich kümmern.
