Pilates-Reformer-, Pilates- und Yogakurse in Bergamo
Du suchst einen Pilates-Reformer-, Pilates- oder Yogakurs in Bergamo? BeGood Studio erwartet dich im Herzen der Stadt, in der Via Sant’Orsola 15, mit Kursen rund um Bewegung, Wohlbefinden und Selbstfürsorge.
Wähle zwischen Pilates Reformer, Pilates Matwork, Pilates Barre, Yoga, Fluid®, Gyrokinesis® und Feldenkrais® – mit qualifizierten Lehrkräften und Unterricht in kleinen Gruppen.
Buche deinen Kurs telefonisch unter 035 296899.
BeGood Studio: dein Raum für Wohlbefinden in Bergamo
Eine einladende, geschützte Atmosphäre für alle, die sich durch Bewegung etwas Gutes tun möchten.
Bei BeGood Studio ist jede Unterrichtsstunde eine Erfahrung für das Wohlbefinden von Körper und Geist. Unsere Kurse helfen dir dabei, deine Haltung zu verbessern, Kraft und Beweglichkeit aufzubauen, dein Gleichgewicht wiederzufinden und Stress abzubauen. Dabei berücksichtigen wir die individuellen Bedürfnisse und das persönliche Tempo jedes Einzelnen.
Dank kleiner Gruppen und der aufmerksamen Begleitung durch qualifizierte Lehrkräfte kannst du Bewegung bewusst erleben – in einer Umgebung, in der der Mensch im Mittelpunkt steht.
Unsere Lehrerinnen
Nicole
Lehrer/in für:
PILATES MAT, PILATES
BARRE, HATHA YOGA,
DYNAMIC YOGA,
PILATES REFORMER
Elisabeth
Lehrer/in für:
PILATES REFORMER, PILATES BARRE, YOGA PILATES IN GRAVIDANZA
Nathalia
Lehrer/in für:
HATHA YOGA, YIN YOGA, PILATES REFORMER
Anja
Lehrer/in von:
GYROKINESIS®
Cristina
Lehrer/in für:
FELDENKRAIS®
Manuela
Lehrer/in für:
FLUID®
Eleonora
Lehrer/in für:
PILATES REFORMER, PILATES MAT, PILATES BARRE, PILATES IN GRAVIDANZA
Pilates Reformer
Der Pilates Reformer Kurs ist eine Wellness- und Trainingserfahrung auf einem Gerät, das es ermöglicht, effektiv und kontrolliert an Kraft, Flexibilität, Haltung und Gleichgewicht zu arbeiten. Der Unterricht findet in Kleingruppen statt, in einem gepflegten Ambiente und mit konstanter Aufmerksamkeit der Lehrkraft.
Therapeutisches Pilates Reformer
Der Kurs für therapeutisches Pilates Reformer bietet gezielte, schonende Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, der Gelenkbeweglichkeit und der muskulären Stabilität. Ein sanftes, individuell abgestimmtes Training, ideal für alle, die Muskelverspannungen lösen und durch bewusste Bewegung wieder zu mehr Gleichgewicht und Wohlbefinden finden möchten
Pilates Mat
Der Pilates-Mat-Kurs stärkt die Körpermitte, verbessert die Haltung und fördert Beweglichkeit und Muskelstraffung. Ideal für alle, die ein ganzheitliches, sicheres Training suchen, das auf das Wohlbefinden von Frauen ausgerichtet ist.
Pilates Barre
Der Pilates-Barre-Kurs verbindet traditionelles Pilates mit vom Tanz inspirierten Übungen, um Gleichgewicht, Haltung und Koordination zu verbessern. Ideal, um den Körper mit Eleganz zu trainieren und dabei das Wohlbefinden von Frauen in den Mittelpunkt zu stellen.
GYROKINESIS®
Der GYROKINESIS®-Kurs belebt die Wirbelsäule durch fließende Bewegungen und fördert Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Ursprünglich als „Yoga für Tänzer“ bekannt, basiert diese ganzheitliche Bewegungsmethode auf den Prinzipien des Tanzes und unterstützt umfassendes Wohlbefinden.
Feldenkrais®
Der Feldenkrais®-Kurs verbessert die Körperhaltung, die Körperausrichtung und die Bewegungskoordination. Ideal für Frauen, die bewusste Bewegung in ihre persönliche Wohlfühlroutine integrieren möchten.
Hatha Yoga
Der Hatha-Yoga-Kurs verbessert Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit. Gleichzeitig fördert er Entspannung und Stressbewältigung – für einen bewussten Umgang mit dem eigenen Wohlbefinden.
Yoga und sanfte Gymnastik in der Schwangerschaft
Ein Kursprogramm, das dein Wohlbefinden fördert, dich stärkt und die Verbindung zu deinem Baby vertieft. Dabei werden deine Körperhaltung, dein Beckenboden und deine Bauchmuskulatur unterstützt.
Fluid®
Der von Jill Cooper entwickelte Fluid®-Kurs verbindet fließende, dynamische Bewegungen mit Cardio- und Widerstandstraining zu einem ganzheitlichen, mitreißenden Workout. Er hilft, Kraft, Ausdauer, Koordination und Fitness zu verbessern, und macht jede Stunde effektiv und unterhaltsam.
KURSPLAN SEPTEMBER – DEZEMBER 2026
10 Gründe, Teil unserer BeGood Community zu werden
Mit der Anmeldung zur jährlichen BeGood® Community Card hast du Anspruch auf:
- Unterricht in kleinen Gruppen oder einzeln: für maximale Betreuung und Personalisierung.
- Abonnements: Du kannst deine Zeit flexibel einteilen und den Unterricht bis zu 24 Stunden vorher absagen.
- Ein Expertenteam: Professionelle Lehrerinnen begleiten dich auf dem Weg zu Ausgeglichenheit und Vitalität.
- Ein elegantes und diskretes Ambiente: Komfort und Privatsphäre stehen im Mittelpunkt des Erlebnisses.
- Ausstattung: Matten und Materialien für Yoga und Pilates sind immer verfügbar.
- Unbegrenzt gesunde Kräutertees: Immer verfügbar, um dich vor oder nach dem Unterricht zu regenerieren.
- Exklusive Rabatte auf BeGood Produkte: Um deinen Weg zum Bellessere zu vervollständigen.
- Priorität bei Events und Workshops: Wellness-Profis erwarten dich bei exklusiven Events und Begegnungen.
- Willkommensgeschenk
- Erste Unterrichtsstunde kostenlos
Privates Erlebnis
Entdecke die Private Experience von BeGood® Studio: Privatstunden für Einzelpersonen, zu zweit oder in der Gruppe.
Mach deinen Geburtstag, einen besonderen Anlass oder ein Teambuilding-Erlebnis zu einem einzigartigen Moment: Genieße deine Lieblingsaktivität in einem privaten Raum und feiere, während du Körper und Geist etwas Gutes tust.
Auf Anfrage verfügbar.
Wo wir sind
Entdecken Sie Yoga-, Pilates- und Pilates Reformer-Kurse in Bergamo im BeGood® Studio in der Via Sant'Orsola 15. Unsere Kurse helfen Ihnen, Körper und Geist zu verbessern, und bieten ein einzigartiges Erlebnis, das Ihr tägliches Wohlbefinden steigert
Beginne wieder bei dir
Yoga-, Pilates- und Pilates-Reformer-Kurse in Bergamo warten auf dich.
Starte deine Wellness-Reise mit deiner ersten kostenlosen Stunde.
Wähle deinen Kurs und kontaktiere uns unter +39 035 296 899, um deine erste Stunde zu buchen.
